ニキビの原因と治し方一覧

黒ニキビの治し方~潰して芯を取るならコメドプッシャーで

黒ニキビができてしまうと、数は少なくても黒く目立ってしまい、不潔な印象を持たれそうで不快なものです。黒ニキビを潰して芯を出して、早く治してし...

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もう大人ニキビで悩まない!ホルモンバランスを整える5つの方法

大人ニキビのできる原因の大きな要素として「ホルモンバランスの乱れ」が挙げられます。ホルモンバランスが乱れると、皮脂が過剰分泌され毛穴...

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ニキビにマスクはNG?使い方には注意が必要です

ニキビができると、「できれば誰にも見られたくない」と思うのはみんな同じですから、マスクを着けて隠している人も多いのではないでしょうか。 ...

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ニキビに効く食べ物・悪化させる食べ物9分類

繰り返しできるニキビを根本的に直すには、生活習慣の改善と同時に、食生活を見直して、体質を改善していくことが大切です。ここでは、「ニキ...

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ニキビは保湿が重要! バリア機能を高める保湿化粧品の選び方

「オイリーなのに保湿が大切なの?」と思う人は要注意。乾燥はニキビの大敵です。乾燥肌のニキビの場合は、保湿にも気を使うと思いますが、オ...

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間違った洗顔でニキビが悪化?4ステップの正しい洗顔方法

もしかすると、肌を正常な状態にすることを妨げているのは、あなたの洗顔方法のせいかも知れません。洗顔は役目を終えた古い肌(古い角質)や...

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ニキビの原因になる睡眠の質を改善する方法

画像のネコちゃんみたいに、ぐっすり気持よく眠れている人は、ニキビもできにくく、お肌もツルツルしているのではないでしょうか。それくらい...

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ストレスニキビの原因と改善するための3つのポイント

ストレスはニキビの原因の1つです。ストレスを感じることが多い世の中ですから、ストレスでニキビができてしまい悩んでいる人も多いです。ここではス...

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生理前のニキビはホルモンバランスの改善で治す

生理前はニキビや肌荒れが起きやすい期間ですが、毎月のようにできてしまうニキビに悩んでいませんか?多くの人が憂鬱な気分になってしまう生...

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ニキビの種類と適切なニキビケア

ニキビには、その状態によって4つの種類があります。また症状の重さも人によって違いますから、症状に応じた適切な治療をが必要です。ここで...

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