白ニキビの治し方。即効で治るおすすめのパックは簡単で満足度◎

白ニキビの治し方

度々できてしまう白ニキビ。生理前など周期的にできる人も多いのではないでしょうか。

白ニキビは炎症を起こしていないニキビで、毛穴に皮脂や角質などが詰まってしまった状態です。

通常のスキンケアをすることで、自然に治ることが多いですが、ケアを誤るとアクネ菌が増殖して赤ニキビになってしまうこともあります。

このページでは、白ニキビの治し方を解説します。しかも即効で治ると評判の白ニキビケア方法を紹介していますので、参考にしてください。

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白ニキビを治すには適切な洗顔と保湿が大切

まず、基本的なことから解説しておきます。即効で治したい人にとっては、耳が痛い話かもしれませんが、ニキビは対処だけではなく、根本的に改善することが大切です。

即効での治し方は、後で紹介しますので、まずは一緒に基本をおさらいしておきましょうね。

白ニキビを治すには下記の5点が挙げられます。

  • 面皰圧出(潰す)
  • 正しい洗顔
  • 適切なスキンケア
  • 睡眠をはじめとする生活習慣の見直し
  • 食生活の見直し

白ニキビができるということは、肌のなんらかの不調が考えられますので、できなくするためには根本的な改善が必要ですし、そういう意味では新しいニキビができないように予防することが、治す方法と言えます。

ニキビを潰す面皰圧出

面皰圧出は、簡単に言えば、白ニキビを潰すことです。炎症性の赤ニキビなどは潰すことでアクネ菌や雑菌が繁殖しかねないですし、潰し方を失敗すればニキビ跡として残るリスクも高くなるのでおすすめできません。

しかし、白ニキビは炎症もなく、比較的簡単につぶせることから、潰しても良いニキビと聞いたことがあるのではないでしょうか。

ニキビの潰し方については下記のページに詳しく解説していますので参考にしてください。

ニキビの芯出し方法4ステップ~失敗しない正しいニキビの潰し方
ニキビの芯は、初期段階のニキビであれば、押し出すことで炎症性の赤ニキビにならずに済みますが、適切な方法で行わないと、雑菌が入ったり、肌を傷つ...

ただ、白ニキビといえど、潰し方を間違えれば肌に傷をつけたり、悪化するリスクがありますし、毎回毎回面倒くさいと言う人もいます。

できないようにするのが一番ですが、対処法としても一長一短があると言えるかもしれませんね。白ニキビを潰す場合はリスクも考慮した上で行うようにしましょう。

正しい洗顔

白ニキビは、皮脂や古くなった角質などが毛穴に詰まった状態ですから、適切な洗顔は改善に役立ちます。

「洗顔ならちゃんとしてるよ」と思う人もいると思いますし、正しい洗顔ができている人は、その他のケアに気を使うようにすれば良いですが、人によっては、誤った洗顔でニキビができやすい肌の状態になってしまうケースがあります。

気を付けたいのは、肌に直接触れずに優しく洗うことと、洗顔回数、使うお湯の温度です。

詳しくはに「間違った洗顔でニキビが悪化?4ステップの正しい洗顔方法」で解説していますので、そちらも参考にしてください。

白ニキビができるからといって、1日3回も4回も洗顔している人は、わざわざ肌の状態を悪化させている可能性があります。また冷水や熱いお湯で洗顔する人も注意が必要です。

洗顔回数は朝晩2回。敏感肌や乾燥肌の人は朝は洗顔料を使わずに洗顔するなど、さらに工夫が必要です。

洗顔は、あくまで不要な皮脂や汚れを落とすもの。必要以上に皮脂を落とせば、皮脂の分泌が増えますし、角質も落ちやすく、皮膚への刺激も累積されてしまいますので、肌のターンオーバーを乱してしまいます。

ターンオーバーに異常をきたした肌は、角質が剥がれやすくなったり、反対に古い角質が肌に残り固くなる角化をまねき、毛穴に詰まる原因となってしまいます。

ターンオーバーを正常に保つことはとても大切なので、その意味では当然ながらゴシゴシ洗うのはNG中のNGです。水分をしっかり含んだ泡を転がすようにして指を触れずに洗うようにしてください。

適切なスキンケア

白ニキビは、肌のバリア機能が弱まっているときにできることが多く、乾燥が大敵です。保湿の行き届かない部位にできると言う人は、しっかり保湿を心がけるようにしましょう。

また、炎症を起こして赤ニキビにならないよう、ニキビケア用の化粧水などを使用することもおすすめです。

おすすめのニキビケア化粧水は下記のページも参考にしてください。

ニキビに効く化粧水~プチプラでも評判の良いニキビケア化粧水を紹介
「ニキビに効く化粧水が欲しい!」でも、「高いのはちょっと・・・」という人も多いのではないでしょうか。 ニキビが、頻繁にできてしまう人は、お...

おすすめのニキビケアアイテム

白ニキビのニキビケアは、正しい洗顔と適切なスキンケアが大切です。

洗顔料は、不要な皮脂や汚れのみを落とし、刺激の少ないものを。化粧水やクリームは油分を使用せず、さっぱりしながらも保湿に優れたものがおすすめです。

また、赤ニキビのように炎症性のニキビではないものの、白ニキビは白ニキビのまま無くなってくれるのが一番ですので、炎症を抑える成分も配合されているニキビケアアイテムの使用をおすすめします。

条件を満たしたおすすめのニキビケアアイテムを下記で紹介していますので、参考にしてください。

NO.1:ルナメアAC(富士フィルム)

ルナメアAC
ルナメアACは、洗顔料に富士フィルム独自のファイバースクラブと呼ばれる繊維上のスクラブが入っていて、固形のスクラブと比べて肌に負担が掛からずに皮脂や汚れを落とすことができます。

また、サリチル酸や、イソプロピルメチルフェノールなども使用していないので、肌への負担が気になる人にもおすすめです。

プロアクティブのようなマイルドピーリング成分でも肌が敏感になる人にもオススメです。

ファイバースクラブ」は、太さ10~50マイクロメートルの毛穴より細い繊維状のスクラブ。肌への負担が少なく、ニキビの原因となる古い角質や毛穴のつまり※1をやさしく除去して、ニキビを予防します。

引用:富士フィルム

有効成分は、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステルを使用しています。油溶性の成分なので、毛穴へのなじみが良く、抗炎症作用があります。また、アクネシューターと名付けられている富士フィルム独自のナノ技術で必要な成分を各層まで届けてくれます。

セット内容

ルナメアACは1080円送料無料の1週間分のトライアルがあるので、お得に試すことができます。

  • メイク落とし
  • 洗顔料
  • 化粧水(ノーマルタイプ)
  • ジェルクリーム
  • おまけ:化粧水(しっとりタイプ)
つる美さん
つる美さん

トライアルセットが1080円で安く試せて嬉しいよね!特に洗顔料のファイバーフォームは人気があり、トライアルセットからのリピートが多いみたいよ。

公式サイトはこちら

NO.2オルビスクリアシリーズ(ミニセット)

オルビスクリアシリーズ

オルビスのニキビケアライン「クリアシリーズ」は25年の研究でたどり着いた「肌のバリア機能を高めること」をコンセプトに作られている化粧品です。

天草エキスを使用することで、有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの悪化や肌荒れを防いでくれます。

オルビスと言えば「100%オイルカット」+「高保湿成分」です。]オイル全てがニキビに悪いわけではありませんが、
100%オイルカットは、やはり安心です。保湿成分は浸透性コラーゲン、ヨクイニンエキスを配合していて、ベタつかずに高い保湿力があるのが特徴です。

お肌のバリア機能をアップして、生理前の周期ニキビや肌荒れのできにくい強い肌へ導いてくれる紫根エキス(シコニン)が配合されています。

トライアルセット「クリアミニセット」は3週間分の3ステップのセットで、安価に長期間試すことが可能です。

 セット内容

  • 薬用洗顔料20g
  • 薬用化粧水40ml
  • 薬用保湿液14g

1200円(税込1296円)送料無料で、注文から最短翌日に届きます。

また、開封後でも30日以内は返品・交換OKです。

通販限定で、初回注文時にすぐ使える最大700円分のクーポン付き

  • 税込2,000円以上お買い上げで 300ポイント(300円分)をプレゼント
  • 税込3,000円以上お買い上げで 700ポイント(700円分)をプレゼント
つる美さん
つる美さん

本品も安いのでトライアルセットで気に入った場合にもコスパの高い商品です。生理前の周期ニキビができる人など比較的症状が軽い人におすすめのニキビケア化粧品です。

公式サイトはこちら

NO.3:プロアクティブ+ 3ステップセット 30日サイズ

proactiv

プロアクティブはアメリカで大ヒットしたニキビケア化粧品ですが、日本上陸後も13年連続売上ニキビケア化粧品売上NO.1と多くの人が愛用しています。

「プロアクティブ+」は、成分や処方を一から見直して開発されて、さらに進化を遂げています。

朝晩の2回、3ステップの手軽なニキビケアですが、その全てに有効成分のサリチル酸が配合されているのが大きな特徴です。

サリチル酸は殺菌防腐作用、角質溶解作用があります。ニキビの悪化の原因になる殺菌の繁殖を防いで、角質を柔らかくしてくれ、角栓を溶かしてくれる成分です。

また、乾燥を防ぐため、天然由来の植物成分をバランスよく配合し、乾燥肌の人や敏感肌の人でも安心して使うことができます。オイリー肌の人も肌の奥では乾燥していることで、皮脂が過剰分泌していることが多く、乾燥を防ぐことはニキビ対策として重要なので、保湿は必須です。

思春期ニキビでも大人ニキビでもどちらにも評判が良く、肌をひきしめキメを整え、汚れを取り除き、毛穴を目立たなくしてくれますので、ニキビが治まった後も愛用されている人が多いのも特徴です。

 セット内容

  • スキン スムージング クレンザー(薬用洗顔料)
  • ポアターゲティング トリートメント(薬用美容液)
  • スキン ブライトニング ハイドレイター(薬用クリーム)

 特設サイトから注文するとこんなにお得!

公式サイトで購入すると7.900円ですが、下記ページからは4900円(送料600円で実質5500円)で購入できます。

さらに角質ケアができるディープクレンジングブラシと、お肌のほてりを抑えてくれるスキンクーリングセラムの2点が特典でついてきますので、かなりお得感があります。

60日間返金保証もついていて、使い切っても返金してくれますので、しばらく試して万一お肌に合わなくても容器さえ残しておけば返金してれるので安心です。

 プロアクティブ+のデメリットと注意点

定期お届けプラン「クリアスキンプラン」に自動登録となります。お問い合わせ窓口(0120-010-567)まで電話すれば、いつでも解除は可能ですが、定期購入したくない場合は連絡を忘れないようにしてくださいね。

思春期ニキビができる中高生にとってはお値段が高いですよね。継続的に使うとなると少し気になるお値段はデメリットでしょう。

しかし、安価なニキビケア化粧品では改善せず、いつもニキビに悩んでいるのであれば、1度はじっくり使ってみて欲しい商品です。

公式サイトを見る

NO.4:ビーグレン(b.glen) ニキビケアプログラム

ビーグレンニキビトライアルb.glen(ビーグレン)は、なんといっても独自の浸透技術「QuSome®」がすごいです。

髪の毛の太さの1/500サイズのカプセルに成分が入っているため、肌の各層内まで届き、悩みの元にアプローチしてくれます。

QuSome®は、浸透技術の第一人者、ビバリーグレンラボラトリーズ CSO(最高研究開発責任者)のブライアン・ケラー博士が94年に開発した独自のDDS(ドラッグ・デリバリー・システム)

クレイウォッシュの泥の主成分「モンモリロナイト」は、毛穴の直径の約2,000分の1の大きさ。そのため、するすると毛穴の中に入り込み、汚れを取り除いてくれます。

モンモリロナイトで吸着してくれるので、お肌への負担も少なくて済むのが嬉しいですね。黒ずみや汚れがすっきり取れるので、毛穴の黒ずみで悩んでいる人にもおすすめです。

送料無料・代引き手数料も無料で、1800円で7日分のトライアルセットが試せます。

セット内容

  • クレイウォッシュ[医薬部外品](15g)、
  • クレイローション[医薬部外品](15mL)
  •  Cセラム(7mL)
  • モイスチャーゲルクリーム(10g)
つる美さん
つる美さん

使用感も抜群で、おすすめですが、お値段が高いのがネックだよね。ただ、トライアルからのリピート率も高くて、愛用している人も多いんだよ。
トライアルセットなら、1800円だから気になったら試してみると良いよ。

公式サイトはこちら

NO.5:ノブ ACアクティブ

ノブACアクティブノブACアクティブは、臨床皮膚医学に基づいたニキビ肌要の化粧品シリーズです。

クレンジングリキッドとウォッシングフォームは「マイルドピーリング効果」で、肌表面の古い角質を洗い流してくれます。

フェイスローションには、ヒアルロン酸・セラミドとリピジュアが配合され、高い保湿力があります。

ノンコメドジェニックテスト済み(すべての方に、にきびができないわけではありません)
パッチテスト済み
アレルギーテスト済み(すべての方にアレルギーが起らないわけではありません)

さらに、乳液にはメラニンの生成を抑えて、しみ・そばかすを防いでくれる美白成分ビタミンC誘導体を配合。敏感肌の人にも優しく、ニキビがおさまった後も続けて使える化粧品です。

 セット内容

  • ノブ ACアクティブ クレンジングリキッド 20mL(医薬部外品)
  • ノブ ACアクティブ ウォッシングフォーム 15g(医薬部外品)
  • ノブ ACアクティブ フェイスローション モイスト 20mL(医薬部外品)
  • ノブ ACアクティブ モイスチュアミルク 6mL(医薬部外品)
  • ノブ ACアクティブ フェイスローション(ノーマル) 2mL×2個(医薬部外品)

1620円(税込み)でACアクティブシリーズのクレンジング・洗顔料・化粧水・保湿ミルクの4種類が試せます。

特にウォッシングフォームと、モイスチュアミルクは評判がよく継続して使っている人が多いです。

お得なプレゼントがついて嬉しい

  • プレゼント1:化粧水(モイスト)ミニボトル
  • プレゼント2:オリジナルフラワークリアポーチ
  • プレゼント3:大人にきび肌GUIDE BOOK

公式サイトはこちら

睡眠をはじめとする生活習慣の見直し

ニキビがちょくちょくできるなら、生活習慣の見直しもしたほうが良いでしょう。特に睡眠は肌の健康のためにはとても大切です。

「夜22時から、翌2時までのお肌のゴールデンタイムに眠るようにしましょう」ということはよく言われて来ましたが、近年では眠る時間はあまり関係なく、成長ホルモンが多く分泌される「睡眠後3時間の質」が大切と言われています。

特に胃腸を休ませることが大切ですので、睡眠前の食事は避けるようにしましょう。また入眠の妨げにならないようにカフェインの摂取や、ブルーライトにも気を配るようにしていきましょう。

睡眠については下記のページに詳しく解説していますので、参考にしてくださいね。

食生活の見直し

生活習慣の見直しとともに、食習慣の見直しも少しずつ取り組んで行きましょう。当たり前の事ではありますが、脂っこい食べ物を食べれば皮脂の分泌が増えるといったように、人間の体は食べたもので作られています。

ニキビに悪い食べ物、良い食べ物を少しだけでも気を使うようにしてみることをおすすめします。ただし徹底的に食事を管理するのはおすすめしません。ストレスが溜まってしまえば、元も子もないからです。

食事はおいしく楽しく食べるのが一番ですから、ストレスが堪らない程度で実践するようにしてくださいね。

ニキビに効く食べ物・悪化させる食べ物は下記のページを参考にしてください。

ニキビに効く食べ物・悪化させる食べ物9分類
繰り返しできるニキビを根本的に直すには、生活習慣の改善と同時に、食生活を見直して、体質を改善していくことが大切です。ここでは、「ニキ...

白ニキビの治し方。即効で治ると評判のパック

白ニキビの基本的な治し方を解説してきましたが、いかがだったでしょうか。「そんなの知ってるよ」という人もいらっしゃるでしょうが、何事も本質的な改善を使用と思えば基礎的なことをいかにきちんと実践するかが大切になってきます。

一方で、今ある白ニキビを、すぐにでも治したいという対処に対するニーズも大きいのが本当のところでしょう。

そこで「白ニキビが即効で治る」と評判の良いアイテムを紹介します。

チュルン

「チュルン」は、白ニキビ用のピーリングパックですが、肌を溶かすタイプのピーリングではありませんので、肌に優しく白ニキビを治すことができます。

使い方は、白ニキビができている部分に塗って10分~20分パックします。剥がすときはパックに水を付け柔らかくして剥がします。2~3日で白ニキビが治ったという人が多く、即効・簡単だと満足度の高い商品です。

配合されている「パーフェクションペプチドP3」という成分は、角質を柔らかくしてくれる働きがあります。また、卵殻膜に似たラッピング効果で、バリア機能を高めてくれ、うるおいを保ち、肌のターンオーバーを正常にしてくれます。

また、パックですので美容成分もたっぷり配合されています。保湿と収れん効果の高いサンザシエキスは乾燥を防いで肌のキメを整えてくれます。また、グリチルリチン酸2Kも配合しているため、肌の炎症を防いでくれます。

他にも高い美白効果とエイジング作用で注目されているアーティチョークエキスなど、多くの美容成分が配合されています。

合成香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラペンなどの添加物を一切配合していないので、余計な刺激で肌に負担を掛けることなく白ニキビをケアすることができるのも嬉しいですね。

チュルンを公式サイトで見る

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